Entdeckt habe ich den Kräuter-Karneval Erntezauber auf der Blogparade 
Als absoluter Kräuterfan muss ich da einfach mitmachen, es ist schon fast ein innerer Zwang 
Nun aber zu meinem Beitrag zum Kräuter-Karneval 
Kräutersud als Badezusatz - ich bevorzuge frische Minze aus unserem Garten.
Hier zunächst mal 2 Bilder von meiner Minze:
Linkes Bild:
das komplette Feld, dort wächst Englische Minze und Ananasminze quer durcheinander.
Rechts vor der Minze wuchert die Zitronenmelisse und alles zusammen bildet dann das Feld, aus dem ich mich immer frisch bedienen kann.
Rechtes Bild:
Ein Ausschnitt, bei dem man ganz links und mittig zwischen der englischen Minze die Ananasminze erkennt, die hellgelbe Blattränder hat.
Natürlich ist alles winterhart und kommt jedes Jahr prächtig wieder.
So funktioniert es:
Schneide mindestens 5 Stengel Pfefferminze ab und koche sie in 1-1 1/2 l Wasser kurz auf. Dann die Temperatur runterschalten und die Minze etwa 30 Minuten auf Stufe 1 ziehen lassen. Danach durchein feines Sieb seihen und den Sud auffangen.
Diesen Sud schüttest du dann ist Badewasser, dass gern Latschenkiefer oder auch Tannenduft Badeschaum enthalten darf.
Man kann auch medizinische Erkältungsbäder oder Rheumabäder mit diesem Sud anreichern.
Keine süßen oder öligen Badezusätze verwenden, wenn man den Minzsud ins Badewasser gießt!
In die Badewanne legen und 15-30 Minuten entspannen
Es macht putzmunter und erfrischt ungemein
Extra Tipp:
Der Sud kann natürlich auch als Sauna Aufgussmittel benutzt werden.
Selbstverständlich sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt.
Wer keine Minze mag, kann sich an anderen Kräutern bedienen oder auch einen Sud aus Kräutermischungen kochen.
Möglich ist eigentlich alles, was das Kräuterbeet so hergibt 
PS an Herbaversum:
Ich freue mich, durch die Blogparade diesen tollen Blog gefunden zu haben und werde ihn gleich in mein Bloggediblog einfügen 
Tags: Badezusatz, Kräuter, Kräuterbeet, Kräutermischung, Minze, Sauna Aufguss







































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